呵` 不想吃饭怎么办`

晚上1点多睡觉`

早上11点多起床，正好赶上吃午饭，刚吃了两口就不想吃了`  没食欲`  而且想吐`

晚上还能多吃一点`

 

主要是因为你睡觉太晚使你内分泌功能失调造成不想吃饭丶建议伱找个中医看看丶吃中药调理一下丶另外要早睡早起养成吃早点的习惯以免将得胆囊炎或胆结石

我也是啊！ 后来我早上锻炼身体！ 晚上玩会篮球！ 就好了！ 不防试下！

那可能是为有问题，你可以吃点胃药，要是还是吃不下饭就得去医院做检查。

厌食是一种自己有意造成和维持的，以节食造成食欲减退，体重减轻，甚至厌食为特征的进食障碍，常引起营养不良，代谢和内分泌障碍及躯体功能紊乱。神经厌食症最基本的症状是厌食，食欲极度缺乏，身体消瘦。这种症状的产生主要与心理因素有关，并不是消化系统器质性疾病引起的。此病的发病年龄为10—30岁，多数为15～23岁。女性患者高于男性约为10—20倍。神经性厌食症的发病率因为社会风气和生活方式变化而出现大幅增减。急性精神创伤或心情持续抑郁，都可能在一定条件下导致此病。 近一段时期来，上海市因盲目减肥，过度节食而导致的少女神经性厌食症患者正逐渐增多。市少儿心理卫生中心的数据也显示该病发病率比去年同期增加了3倍。 其主要临床表现为：开始时具有因怕肥胖而有意节食的心理和行为，继而出现没有限度地限制饮食，体重下降迅速，消瘦的象恶病质仍不肯增加食量，甚至无限制地瘦到脱形及致死的程度仍觉太胖。拒绝维持体重在其年龄和身高相当的最低限度，以致有些患者骨瘦如柴无力起床，有的人就活活饿死，有的利用运动、呕吐、导泻等手段减轻体重，有时出现暴食、食后剧吐，体重减轻25%以上。常因低血糖出现恶心、头晕、乏力，有时晕厥。出现皮肤干燥、苍白、弹性差、皮下脂肪菲薄，因低蛋白血症出现皮肤水肿等极度营养不良表现。伴有严重的内分泌功能紊乱，女性闭经，男性性欲减退或阳痿。如果发生在青春期前，青春期发育放慢，甚至停滞，乳房发育不良、男性第二性征不发育，生殖器呈幼稚状态。该类患者常有情绪不稳、焦虑、失眠、强迫观念，有的还会引发继发性抑郁病态心理，严重者可有自杀观念及行为。不容忽视的是，许多少女对神经性厌食症普遍缺乏认识，盲目追求瘦身而刻意节食的少女已不同程度地患上神经性厌食症以及营养不良性肌肉萎缩。 诊断神经厌食症的标准：(1)比同年龄与同身高的标准体重低于15％以上，比自己原来体重减轻25％；(2)追求苗条，有意控制饮食，情愿挨饿；(3)女性停经达3个月以上；(4)心跳缓慢，呕吐等；(5)无其他躯体疾病或精神分裂症等疾病；(6)发病年龄为10～30岁。 对神经性厌食的治疗主要有以下几个方面： (1)心理治疗：首先要取得患者的合作，了解其发病诱因，给予认知治疗，行为治疗，家庭治疲⑹蛊湓敢饨邮芮逯瘟坪途褚┪镏瘟啤5髡肪常≡焊衾肟山虾玫刈瓒隙裥匝贰I窬崾持⒌幕颊叨嗖辉附邮苤瘟啤R虼耍轿袢嗽币托亩惹榈囟源庵植∪耍汛瞬〉姆⑸⒄构媛筛嫠卟∪耍∪说南樾鳎睦∪耸髁⒂爰膊∽鞫氛男判暮途鲂摹? (2)躯体支持治疗：针对进食量少的特点，供给高热量饮食，伴有呕吐或拒食者给予静脉输液或高静脉营养治疗。补足多种维生素，内分泌发生改变者可给予激素治疗。 (3)促进食欲：在医师观察下，餐前半小时肌注胰岛素2～6单位，直至体重恢复。 (4)精神药物治疗：抗抑郁药，抗精神病药锂盐，抗癫痫药，抗焦虑药物均可用于此病的治疗。常用的有舒必利200～400mg/日，赛庚啶12～32mg/日，阿米替林150mg/日，对伴贪食诱吐者效果较好。 (5)观念改变。现在流行苗条，以瘦为美，是一种风潮。而对胖瘦、结实纤细的认同与否，是随着舆论导向而变化的。以胖为美，以结实为美在历史上、或现在的某些国家和地区都广为存在。我认为，少女正处身体发育时期，切勿盲目减肥过度节食。无论潮流风向，健康总是美，而结实丰满一些更利于增强抵抗力和生育能力，也更性感，日后更能享受美妙的性生活。

先去运动运动 回来就会饿的

厌食是指食欲减退或消失。主要是由于中枢神经系统功能失调所致，也可由于局部或全身病变的影响，使胃肠张力减退，从而影响神经中枢而致厌食。 大人如果厌食不是心理有问题，就是你的身体向你发出了警告，建议去看看医生。厌食也要分不同情况。“整天也没胃口”持续了多长时间？如果时间不长而且身体没有不适，可能是由于不同生理周期，激素调节不稳定造成的暂时性厌食。建议放松心情，做一些有氧运动或听舒缓的音乐。如果时间很长了，就要看导致厌食的原因了。外部因素：由于气候、环境的不适应或工作压力引起。内部因素：症状：厌食同时伴随免疫力下降，四肢无力等。建议去医院做个全面的体检（至少证明身体没什么大碍，减少精神压力）。其实这几种情况是不能完全分开的，可能几种情况同是存在，一个因素可能会导致另一个因素。我个人认为，在确保身体没有问题的情况下，尽量放松心情，多给自己放放假，多一些户外运动。另外提示在户外活动时注意环保和安全哈！

缺少运动，要增加运动啊，还要要有正确的睡眠时间，否则会影响你的健康啊

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