怎样才能快速减肥?不运动就可以呢
答案:6 mip版
解决时间 2021-05-15 23:40
- 提问者网友：孤独深渊
- 2021-05-15 08:23
可见度思念酱豆腐法
最佳答案
- 二级知识专家网友：此生不换的執著
- 2021-05-15 09:10
最快的减肥：
第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！
第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！
第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！
以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤
全部回答
- 1楼网友：輓畱嶼赱
- 2021-05-15 12:48
我以前也很胖！一年就减下来了！以前生活环境特别的好！突然换环境`一年就瘦了下来！
- 2楼网友：趁我还喜欢
- 2021-05-15 12:11
吃西瓜，现在夏天的西瓜也很多，吃饭的时候就能少吃点了，最好吃饭的时候不要吃面食，吃点青菜，喝点鸡蛋汤，西瓜吃多了上火，喝点鸡蛋汤或者绿豆汤下火，这样减肥很有效的，第一天你可以试试只吃西瓜其他什么也不吃，第二天就会瘦3斤以上的，而且健康
- 3楼网友：失心瘋
- 2021-05-15 11:49
那就去做汗蒸吧，配合每天的清淡饮食，注意晚饭要早吃少吃，另外早晨起床后先喝一大杯白开水润下肠胃会好些
- 4楼网友：el孤酒el
- 2021-05-15 10:37
泻药
- 5楼网友：青禾鹭草
- 2021-05-15 10:09
营养膳食 合理搭配饮食
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