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怎么我睡10个小时白天多觉得累???

答案:6  mip版
解决时间 2021-01-08 23:56
  • 提问者网友:傃顏莄蒾亾
  • 2021-01-08 05:09
怎么办??
最佳答案
  • 二级知识专家网友:甜甜少女心
  • 2021-01-08 05:24
保持适当睡眠时间 不要超过8-9小时

参加晨跑 适当运动 注意午休

做到以上几点,你会有精力充沛的感觉!
全部回答
  • 1楼网友:包子女孩
  • 2021-01-08 10:36
有可能是肾虚喇 肾虚会很累的 无论你睡多久
  • 2楼网友:怼你笑纯属礼貌
  • 2021-01-08 09:58
阳虚
  • 3楼网友:時光叫我忘了他
  • 2021-01-08 08:31
睡太多也不好
  • 4楼网友:凊搽蒗囝
  • 2021-01-08 07:24
多了 你不感觉越睡越累吗. 还有,多锻炼锻炼反而会觉得轻松? 少睡俩小时,你要是一天吃一顿饭也会感觉累的
  • 5楼网友:哭嗻説侢見
  • 2021-01-08 06:08
睡眠增加一小时就会好一些。
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