我的体质蛮差的，怕冷，该怎么提高抵抗力不得病？
答案:5 mip版
解决时间 2022-07-23 19:54
- 提问者网友：十年不久我陪你走
- 2022-07-23 00:15
我的体质蛮差的，怕冷，该怎么提高抵抗力不得病？
最佳答案
- 二级知识专家网友：回憶沒有意義
- 2022-07-23 00:51
怕冷说明体寒，你得选择吃温热性质的食物。摒弃寒凉食物。 你可以尝试一天吃一个鸡蛋，因为你体质差，所以每天一个鸡蛋的量可以。当然除了鸡蛋，你还需要吃些其他食物。 除了饮食，你得注意休息。不熬夜，不懒床，养成健康的作息习惯。 而且你需要适度运动，但不能过量。过量会损身体。 祝你能有个好身体~~~
全部回答
- 1楼网友：柚旅时光机
- 2022-07-23 04:05
用些保健品吧 提高免疫力的
- 2楼网友：青禾鹭草
- 2022-07-23 03:50
多运动，补充维生素C提高免疫力
- 3楼网友：怼你笑纯属礼貌
- 2022-07-23 03:12
多吃点提高免疫力
- 4楼网友：此生不换的執著
- 2022-07-23 01:50
多运动，配合粗茶淡饭，保证有效。
我要举报
如以上问答内容为低俗/色情/暴力/不良/侵权的信息，可以点下面链接进行举报，我们会做出相应处理，感谢你的支持！
点此我要举报以上问答信息
推荐资讯