生活压力大 怎么减压
答案:4 mip版
解决时间 2021-05-01 14:42
- 提问者网友：妳青噝侞烏
- 2021-05-01 09:57
生活压力大 怎么减压
最佳答案
- 二级知识专家网友：他拾裏鰅妳
- 2021-05-01 10:36
去做一些可以让自己感兴趣的、放松的、试着调节一下自己的心理…
全部回答
- 1楼网友：甜甜少女心
- 2021-05-01 13:04
和朋友出去娱乐下别想别的
- 2楼网友：淡似春风
- 2021-05-01 12:58
猪头 哭出来就好了 我会帮你擦眼泪的！
- 3楼网友：甜甜少女心
- 2021-05-01 11:23
你好，
1.向要好的朋友说说自己的境况，相信别人。并对其朋友诉说衷肠。 2.在静寂无人的时候，向着广阔的的大地呐喊，用尽自己的全力释放压力。如果是在学校里，那么可以在无人的时候跑百米冲刺跑全神贯注跑向终点。 3.有空是约朋友一起去玩玩，散散心。 4.实在不行玩一些游戏。（前提条件下是要有一定的自制力，本人并不赞同过度沉迷网络游戏。
希望以上建议对你有帮助！
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