睡觉前喝酵素好吗？
答案:2 mip版
解决时间 2021-01-17 10:12
- 提问者网友：祗剩寂寞
- 2021-01-16 18:51
我属于便秘体质的，最近都是在睡觉前吃4粒家芙纳综合蔬果片，这样好吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：自然卷的气质
- 2021-01-16 19:43
你好，酵素的作用有调节菌群平衡，建立粘膜免疫屏障作用，
对防止便秘有作用的，而便秘也是诱发痘痘的原因，
防止便秘也可以减少痘痘的产生，是有一定的作用的
对防止便秘有作用的，而便秘也是诱发痘痘的原因，
防止便秘也可以减少痘痘的产生，是有一定的作用的
全部回答
- 1楼网友：嘴硬欠吻
- 2021-01-16 21:18
酵素是为身体增加有益菌，是帮助消化的，但是如果你晚饭吃得太晚，然后再喝酵素，这个时候你反而会变胖，
正确的服用酵素是晚饭后3小时以后喝最好。
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