天天都坐着.会不会长胖?
答案:6 mip版
解决时间 2021-01-16 20:41
- 提问者网友：空城忆
- 2021-01-15 23:07
天天都坐着.会不会长胖?
最佳答案
- 二级知识专家网友：一个人,一辈子
- 2021-01-15 23:27
当然会旁了，应该适当的运动以下
全部回答
- 1楼网友：烈酒℃灼言EL
- 2021-01-16 04:36
看你怎么坐了。像瑜伽中的打坐也是做着不仅不会发胖，而且还可以调理呼吸，对健康很有好处。瑜伽中还有很多别的适合看电视时做的姿势，就是坐着的，可以帮你把腿上的韧带来开，让你的腿变得更加灵活。
但是如果只是简单地长时间坐着，对身体肯定是没有好处的，应该多活动一下。
- 2楼网友：俄終釪笑著迴憶迩
- 2021-01-16 03:00
长不长胖还要看你的饮食，热量摄入量大于消耗量时就容易长胖。胖一点没什么关系，身体健康才是硬道理，在工作和学习之余还是多出去走走吧~~~
- 3楼网友：輓畱嶼赱
- 2021-01-16 02:12
我疯狂上网的一年会的。
今年，我长了十斤肉，也是疯狂长肉的一年
- 4楼网友：嶒經忲氾濫
- 2021-01-16 00:57
会啊,坐只是一方面的原因每个人平时的饮食不定有时候饿，有时候汗起吃运动量教少，毕竟冬天都不爱动那么能量脂肪就消耗不掉小腹比较容易有多余脂肪
- 5楼网友：清酒孤欢
- 2021-01-15 23:46
像我整天坐办公室的就不会胖，因为用脑多嘛，再加了饮食很适宜，而且我时不时还会运动一下。
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