天天蹦
一天蹦多久
一个月能减20斤
蹦迪减肥么
答案:6 mip版
解决时间 2021-01-10 19:09
- 提问者网友：不在服务区的爱
- 2021-01-10 10:07
最佳答案
- 二级知识专家网友：一个人,一辈子
- 2021-01-10 10:56
蹦迪很减肥的没错，但是要一个月减二十斤还是不要主要靠蹦迪来减，因为要减掉20斤，就应该配合减少食物的摄入。
但食物减少体力也减少了，在这种情况下把信心都建立在蹦迪上是不明智的，头晕目眩是少不了的，没准还会晕倒。
建议再考虑几个减肥的运动，并且是自己喜欢的，如果受不了减肥的压力 比如节食，烦躁等 到可以偶尔用蹦迪来发泄，这样不但发泄了不好情绪还可以减肥。
但食物减少体力也减少了，在这种情况下把信心都建立在蹦迪上是不明智的，头晕目眩是少不了的，没准还会晕倒。
建议再考虑几个减肥的运动，并且是自己喜欢的，如果受不了减肥的压力 比如节食，烦躁等 到可以偶尔用蹦迪来发泄，这样不但发泄了不好情绪还可以减肥。
全部回答
- 1楼网友：他拾裏鰅妳
- 2021-01-10 15:43
减肥,但是千万不要克药
- 2楼网友：你的偏见
- 2021-01-10 15:18
蹦迪减肥
- 3楼网友：酒空人散
- 2021-01-10 14:39
如果你不停的蹦，且不喝酒精饮料．能减肥的．生命在于运动嘛．不过还是要对食物节制才行．
- 4楼网友：招人烦°惹人厌
- 2021-01-10 13:02
跳上一小时，一杯饮料就能补回来。 哈哈。 减肥重要是开源节流一起兼顾。
- 5楼网友：寄出个心动
- 2021-01-10 11:46
蹦多久能减掉20斤我不知道，不过我觉得如果把要重点想减的部位（如小腿，腰部）用保鲜膜包起来再蹦效果应该不错哦
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