吃香蕉可以提神吗?
答案:2 mip版
解决时间 2021-01-16 22:25
- 提问者网友：妳熄滅叻菸，説啓従偂
- 2021-01-16 03:28
吃香蕉可以提神吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：为你卑微了我自己
- 2021-01-16 04:20
荷兰科学家研究证明：最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果就是香蕉。它含有泛酸等成分，是人体的“开心激素”，可以减轻心理压力，解除忧郁，令人快乐开心。睡前吃香蕉，有镇静的作用。香蕉具有开心和镇静双向作用。
香蕉性寒，含钾多，患慢性肾炎、高血压、水肿症者尤应慎食。香蕉又含有较多的钠盐，肾功能不佳的人和高血压患者需要限制钠盐摄入量，所以一定要少吃或不吃。
香蕉性寒，含钾多，患慢性肾炎、高血压、水肿症者尤应慎食。香蕉又含有较多的钠盐，肾功能不佳的人和高血压患者需要限制钠盐摄入量，所以一定要少吃或不吃。
全部回答
- 1楼网友：尝一口甜筒
- 2021-01-16 04:31
香蕉有安眠作用，也有愉悦心情的作用。
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