平板支撑 (Plank) 是不是最好用瑜伽垫？用普通厚度的还是加厚的好？
答案:2 mip版
解决时间 2021-01-17 06:53
- 提问者网友：繁华落尽
- 2021-01-16 18:51
平板支撑 (Plank) 是不是最好用瑜伽垫？用普通厚度的还是加厚的好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：往事叫我剪短发
- 2021-01-16 20:12
是厚的还是薄的是跟练习时间相关，初练瑜伽最后用厚点瑜伽垫子，这样对膝盖不会搁着，平板支撑的厚薄都可以，最好选择防滑性能好的呢
请采纳
请采纳
全部回答
- 1楼网友：趁我还喜欢
- 2021-01-16 20:58
也许是的。
我要举报
如以上问答内容为低俗/色情/暴力/不良/侵权的信息，可以点下面链接进行举报，我们会做出相应处理，感谢你的支持！
点此我要举报以上问答信息
推荐资讯