最近心里总是感觉很压抑,总是做什么事都不顺,一天到晚烦的不行,也不知道是怎么了。
答案:6 mip版
解决时间 2021-02-23 05:05
- 提问者网友：話仳情亼鎂
- 2021-02-22 08:30
很多解压的方式我都试过,没用我就是不知道到底是在烦什么, 心里总感觉被石头压着
最佳答案
- 二级知识专家网友：回憶沒有意義
- 2021-02-22 09:56
这种心情应该是一阶段一阶段的吧 可能跟生理因素有关 我也是乱猜 有段时间我也是不想和人说话 有段时间会觉得世界真美好 心情压抑的时候就按自己的方法去释放 不要刻意的去压着 比如一个人静静的待着 或者喜欢刺激点的事情 释放一下 不过说回来 还是要想一些好的事情和东西
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- 1楼网友：自然卷的气质
- 2021-02-22 15:19
放下所有的事，好好缕一缕，看看是烦心什么呢，知道病根才好下药啊
- 2楼网友：若爱会伤
- 2021-02-22 14:41
我也有一段时间这样,就是做什么都没法用心,主要是原因就是浮燥,心里踏实不下来.!找一个自己喜欢做的事情,并给自己设一下目标,即使当时不顺,过了这段时间,就会发现自己受益了.试试!
- 3楼网友：错过の花开
- 2021-02-22 13:01
别人给你说了也没法，烦人的事只有自己才知道，只有自己才能解决，别人都无法帮你，要不好好想一想到底在烦什么，没必要在意或者担心的事就不去管它，要么打起精神该玩就玩，该学就学，该工作就工作
- 4楼网友：小河边唱歌
- 2021-02-22 12:19
你感觉心情不好或者是压抑的时候，心情慢慢就会好的，你不妨抬头看蓝天，心情就会越走越好；也可独个到路边慢走，做做深呼吸，你不妨试试吧
- 5楼网友：尝一口甜筒
- 2021-02-22 11:03
不要往坏的方面想啊!可以想点好的,其实人并不是时时倒霉的,总有好事啊!多看看自己遇到好的.心态也要放平些!你会很好的,自己要加油!相信自己!
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