性格冷漠怎么办

不知道是害羞还是性格冷漠，别人和我说话时总不敢看人眼睛，觉得很尴尬，也不愿意多回应别人，有时是不想说话，有时是怕说错话。在家时大多时候都不希望别人来我家，只想一个人待着玩。但有时会很觉得很无聊，想和别人一起玩，羡慕那些有很多朋友，热热闹闹玩的人。或许是自卑，跟人走的太近就会不自在，怕犯错惹人厌烦。和熟人聊天有时也不知道说什么，许多人一起聊我就会觉得很自在，很想说话，但单独聊就不知说什么了，可怕的是和自己的父母在一起也是这样，有深深的距离感。在六年级和初二的时候，也曾外向过，和周围处的很好，但分班后就没联系了，也不愿去联系他们，觉得自己很冷漠，没有一个很投缘、很想聊的朋友，看到那些很亲密、一见面就很自然有话聊、维持了很多年的朋友，很羡慕。而我自高中以来就越来越不知道怎么与人交流，看周围同学都已打成一片，但自己却浑身散发出一种拒人于千里之外的感觉，只有一两朋友，关系也没有别人那么好。很想改变一下，该怎么办？

这个你就要慢慢的改变了。不可能一下就全部改变的。可能你一直不愿意去接受新的生活所以导致这样的心里只要一个人也可以生活的很好对吧。所以现在你所要做的就是慢慢的改变。不求一下改变全部但是也要慢慢的改变过来。做人真的，你要是不外向到哪里跟别人都很难相处的

家庭背景这往往是造成内向性格孤僻和冷漠的主要因素。

社会是丰富多采的，由不同的人群组成，有人爱动，有人爱静。 动和静都不是问题，问题在于是否可以接纳自己这样的状态。

从您的叙述中可以看出您的困扰，感觉到与周围的相处和与这个世界的相处方式不舒服了，尤其是感情，也就是不能接纳自己了，这样的人活得很累，为什么不做一些必要的改变呢？

人与人之间都需要情感的交流，但交往方式是关键。 想达到怎样的交往程度，运用什么样的方式是关键。

每个人都有自己的交往方式，恋爱中的女性更喜欢浪漫和情趣，双方应该多沟通交流，尽可能做些让彼此开心的事，尽管不是物质上的满足，至少有精神上的享受，爱她就应该大声地说出来让对方知道，不应该放在心里，关心她就应该有所行动，而且不是冷漠的表情或猜疑，能让自己爱的人开心快乐，不就是自己的快乐吗？

建议您与心理医生做进一步探讨，或自我检讨下，面对感情，家人，朋友，自己是否做够了？！

希望尽早走出您的困扰，找到让自己和周围人都舒服的相处的方式。

没事，习惯孤独的人很容易成大事，不要在乎别人的眼光，物以类聚，人以群分！~

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