如何在期考这段时间驱除浮躁
答案:5 mip版
解决时间 2021-05-02 08:03
- 提问者网友：精神疯裂
- 2021-05-01 09:50
如题
最佳答案
- 二级知识专家网友：瑾色如弦
- 2021-05-01 10:51
学生考试期间，浮躁是一种正常现象，说明你重视你的学习，希望考一个好成绩，不辜负家长，老师，更不辜负自己。
你可以听些轻音乐，出去散散步，或找你的好朋友说说话，一起出去玩玩，走走。
不要担心太多，只要你每天像平常一样好好学习，考试就那么一回事，没什么大不了的。
这就是所说的“战略上轻视，战术上重视”。
希望你有个好心情，考好成绩，加油。。。。^_^
全部回答
- 1楼网友：回憶沒有意義
- 2021-05-01 14:31
深呼吸
心里想着：“放````松````放····松····”
保证有效！！！！！
- 2楼网友：久别无恙
- 2021-05-01 12:56
找个发泄的方法。。。。
- 3楼网友：可惜感動不是心動
- 2021-05-01 12:14
打座静心
- 4楼网友：久溺深海心會寒
- 2021-05-01 12:06
调整自己的心态，想开了就好了，只是一次考试，没有什么大不了的，人生的道路上你还要经厉无数次的考试（考验），连这么小小的一关都能给你带来这么大的压力，那么你又怎么去面对人生千万次的考试呢？所以不要把考试太当回来，当你把一件事想得太重要了就会变成一种压力，有这种压力你还能有心思用在考试上吗？有给自己压力了的时间去想想怎么面对考试吧！给自己加压有用吗？唉！你还真有给自己糊思乱想的时间，有给自己压力的时间干点什么不好，那怕是小睡一会也比给自己压力好啊，压力给你的只是负面做用，用一颗平常心面对考试吧，考场里有那么多人呢，你怕什么！他们比你还怕呢！你一定要战胜自己。这世界没有什么可怕的，可怕的就是能不能战胜你自己。
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