脾氣不好如何改善心理方面
答案:2 mip版
解决时间 2021-08-02 02:29
- 提问者网友：空城忆
- 2021-08-01 21:47
脾氣不好如何改善心理方面
最佳答案
- 二级知识专家网友：轉角離身
- 2021-08-01 22:24
做事不要急，慢慢来！
全部回答
- 1楼网友：热情烫伤我自
- 2021-08-01 23:27
只要有开心的事,就不会那么烦躁
多做点喜欢的事情
有兴趣的话,学乐器和画画可以陶冶心情,脾气会改善
看些哲学的书
我以前一阵子一直在看这类书,过不久发觉真的有改善
想法变得积极正面,比较有耐心
最重要学以至用,把书上的实践在生活里
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