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最近一只眼睛的眼角总干疼,靠近太阳穴那边,怎么了?

答案:1  mip版
解决时间 2021-06-05 22:48
  • 提问者网友:阳光在浪尖跳动
  • 2021-06-05 12:34
最近一只眼睛的眼角总干疼,靠近太阳穴那边,怎么了?
最佳答案
  • 二级知识专家网友:怼你笑纯属礼貌
  • 2021-06-05 13:47
一定要多休息。不要看太长时间。
眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。
维他命A
不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。

维他命B
维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。

枸杞子
枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。
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