身体皮肤不好，干燥粗糙没光泽，怎么办？
答案:2 mip版
解决时间 2021-01-27 13:14
- 提问者网友：删除记忆里的你
- 2021-01-27 05:52
我皮肤很粗，没有光泽，可能是因为平时不爱吃炒菜，我爱吃辣，各位给我点建议如何改善啊！！！谢了啊！
最佳答案
- 二级知识专家网友：全球变暖丶我心却变冷
- 2021-01-27 06:29
吃麻辣烫太多也不是很好，毕竟油、汤什么的都不卫生，再有吃辣的太多对皮肤也不好，但是你可以习惯习惯每次少点辣呀，但麻辣烫对吃蔬菜很有用，另外建议你，可以用点滋润皮肤的护肤品，比如说我，就在用倍润，很不错滴，也推荐你，还是多吃蔬菜啊，尽量多吃，要健康啊~
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- 1楼网友：尝一口甜筒
- 2021-01-27 07:16
16岁啊？你出现这种情况是不是进入青春期了？这个时候皮肤特别容易出问题，有可能还会起痘痘。
干燥，是不是洗完脸后就爆皮那种？还是什么时候都干燥？如果是前者，你需要保湿，用那种清洁型的洗面奶仔细洗干净，然后用干净毛巾擦脸，擦完后涂保湿的水和乳液，坚持一段时间就好了；如果是后者，你就需要内部的补充了，需要你平时多吃水果蔬菜来增加维生素c的含量，多吃西红柿和猕猴桃，这两个一个美白防辐射另一个是维生素c含量最高的水果，天天吃，猕猴桃可能吃起来比较费劲，嫌麻烦就天天一个西红柿，管饱你见效，贵在坚持，这个对皮肤粗糙也有帮助。
无光泽以及毛孔粗，你才16岁就这样子以后可怎么办？要赶紧从现在抓起，别听大人说的什么我当年这样也没管结果自己就好了，你就想想吧，那个年代的人们吃的是啥环境是啥，现在呢吃个麻辣烫对脸都有伤害这个食品不合格那个不合格的，还有工业化这么严重，对皮肤伤害都很大的，所以，抓紧调养，无光泽和毛孔粗主要是清洁的问题，你需要彻底清洁皮肤，用深层清洁的洗面奶每次都认真的洗脸，尤其是鼻翼和毛孔粗大的地方，洗干净，；也是贵在坚持，你不可能洗一次就有效果，要坚持，无论多晚回家，一定要把脸洗干净再上床睡觉，用温水洗脸，然后用凉水再泼一遍脸，因为温水洗毛孔容易张开，洗面奶会把毛孔里的脏东西带出来，凉水是收缩毛孔的，洗干净了得收缩，要不会越洗越大的，坚持一段时间，你就会发现皮肤有明显的改观的。
其实我码字这么久无非说坚持的问题，你说方法越简单越好，也就是嫌麻烦，我也是个嫌麻烦的人，但还是得每天这么做，o(∩_∩)o哈哈~，希望我可以帮到你哈！good luck！
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