海淀区昊海大厦的地址是北京海淀区上地五街7号，您可以乘坐以下公交线路528路、374路、651路、运通108路、630路、361路、运通118路、地铁10号线、运通109路、26路、特10路、664路、特5路、运通114路、运通124路、362路、307路、671路、681路、386路、302路、611路、563路、74路、534路、699路、944路、968路等。来海淀区昊海大厦途径的车站有万泉河桥南、稻香园、海淀黄庄西、万泉庄路、万泉庄、北京市地震局、巴沟村、万柳东路、海淀南路、海淀中街、海淀南路西口、万泉河路等。